nie mam już tego to było spowodowane migrenami robiły się takie luki w widzeniu, że np nie widziałem jednym okiem, co jest przede mną, drugim nie widziałem co jest z boku itp badanie pola widzenia u okulistynie wykazały nieprawidłowości jakieś 8-9 lat temu lekarz przypisał mi cykl z polomigranu i do dziś mam spokój z migreną (bóle głowy nie do [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63 kg Wzrost : 181 cm :P Cel treningowy : Zmniejszenie rozmiarów uda... Staż treningowy na siłowni : Niski Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna i Siatkówka, rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ciężarki 4kg Dieta : Jest, dieta na masę Przeciwskazania medyczne : Brak, [...]
Czyli rozumiem, że powinienem robić brzuszki ze skrętem w prawo, tak? Do Kamiller10: tak, często bolę mnie plecy, ale przeważnie gdy dużo siedzę lub stoję w jednej pozycji (np: w sql lub w kościele xD). tak ogl to raczej rzadko:P
Cześć, otóż mój problem polega na tym, że podczas np robienia bicepsów hantlami przy pierwszych powtórzeniach bolą mnie obydwa łokcie.Myślę, że to będzie coś bardziej konkretnego, bo tym bolą łokci towarzyszą bóle nadgarstków np nie mogę brać na bicepsy sztangi (łamanej też), bo towarzyszy silny ból w nadgarstkach. Tak samo nie mogę podciągać się [...]
Z nadgarstkami od początku siłowni w sensie, że nie mogłem brać sztangi na bicepsy etc.Łokcie znów zaczęły jakoś boleć od 1.5 miesiąca i tylko występują bóle, kiedy podnoszę coś +/- 5kg czuję takie drętwienie i osłabienie przy tych pierwszych powtórzeniach, potem już nic nie boli w kolejnych powtórzeniach, ale od nowej serii wszystko zaczyna się [...]
Deka najkrucej mozna brac 8 tyg nie 12...z testa zjechalem na 250 i dodalem do tego deca zeby podwyzszyc poziom kolagenu bo zaczalem odczowac bole stawow po i w czasie treningu.sam test zabiera 50% kolagenu i jestes wtedy narazony na kontuzje.chcialem zrobic wage 95 kg a mam 98 i wiecej mi nie trzeba.teraz poleci test 250 i deca 250 a po deca oxa [...]
mam 24 lata i cisnienie mialem u lekarza ostatnio 150-110, do tego mam bole glowy szczegolnie po treningu i w trakcie, uczucie goraca, jestem opuchniety woda,i nie moge nabrac glebokiego oddechu, jestem bardzo pobudzonu i nerwowy, w domu mam troche nizsze ok 130-100
DALYAUDIO masz aktualniejsza, choć nie wiem co za różnica 41 cm i więcej nie chce być na dzień dzisiejszy a co do brania to chyba moja inwidualna sprawa czym się truję, prawda? więc zbędne jak dla mnie takie wypowiedzi jak twoje R0lnik problemy ze snem raczej nie, jedyne co miałem to kaszel przez pewien czas, ale czy to skutek trenu? nie wiem, [...]
w sumie zrobiłem 30 iniekcji biłem różnymi igłami zauważyłem że kiedy bije 40mm to bóle są mniejsze niż 30mm więc bije 0,7 na 40mm ale teraz miałem tylko 0,6 na 30 mm i przez zrosty wbiłem sobie w bark i po 3 godzinach od strzału mam taki ból że ręki nie mogę podnieść. Plus czuje się ciągle zmęczony odkąd jestem na cyklu może jakieś składniki [...]
aha i pomysl moze czy warto dla paru CM narazac sie na bole teraz a kontuzje pozniej w starszym wieku ... jesli uznasz ze warto zobacz komplekoswe preparaty zawierjace wiecje niz jeden skladnik kanar powie pewno cos wiecje bo to jego specjalnosc nie moja ....
1. WIEK: 18 2. WAGA: 75KG 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl METKA 25mg/200tabs, Wino 50mg/100tabs 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: SIŁA, MASA MIĘŚNIOWA. [...]
Robotx - przeanalizuj jeszcze raz dietę, środki które zazywałes w te dni itp bowiem takie ciśnienie nie powinno powodować takich dolegliwości jak bóle głowy (nie przy rozkurczowym 80mmHg).
robiłem w życiu jedno i drugie.Przysiady owszem też świetnie budują masę nóg tylko taki niuans - np.ja czułem sie bardzo ociążały po przysiadach. To sobie zmień dyscypline, jak Ci było za ciężko, bo ma byc ciężko! Przysiad buduje jeszcze łańcuch funkcjonalny, potrafi pozytywnie wpływać na wade postawy czy bóle kolan. Ok, ja siadam ciężko dwa razy [...]
Może być zakwaszenie. Kiedyś internista zasugerował również, że przyczyną mogą być duże wahania hormonów tarczycowych. i jeszcze to:) http://potreningu.pl/diety/artykuly/2082/nietolerancja-histaminy-bole-glowy-swedzenie-skory-problemy-trawienne Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-08-31 12:03:16
I teraz to już kompletnie nie wiem . Mam mętlik w głowie . "Na spróbowanie" chciałbym kupić 700g jakiegoś białka . (Podobno po niektórych mogą być bóle brzucha itp.) Chyba wezmę coś takiego : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Dobry wybór ?
I teraz to już kompletnie nie wiem . Mam mętlik w głowie . "Na spróbowanie" chciałbym kupić 700g jakiegoś białka . (Podobno po niektórych mogą być bóle brzucha itp.) Chyba wezmę coś takiego : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Dobry wybór ?
Działanie: Sympatykomimetyk o wybiórczym działaniu pobudzającym receptory β2 w oskrzelach. Podawany miejscowo w inhalacjach szybko rozkurcza mięśnie gładkie oskrzeli i nie wpływa przy tym na układ sercowo-naczyniowy. Podawany parenteralnie działa silnie rozkurczająco na oskrzela, a także wywiera wpływ na receptory β w sercu, [...]
Jak ostro pedałujesz dajamy z blatu to szybko rosną mięsnie ,dochodzi do skurczu tkanki mięsniowej co prowadzi do krutkowtrwałych bulów.Ja mam podomnie jak ostro przyscisne troche boli ścieno a raczej miesień czteroglowy ale to juz taki sport , ja sobie daje ostro w kosc wiec sa tego efekty. Myśle że najlepszą recepta na bóle miesni bedzie [...]
koksik4344 a najlepiej sie naucz pisac, dopiero potem za koksy bo potem kraza takie opinie nas ... pisze sie bóle glowy od boli, wtedy o zamienia sie w ó zamkniete
Tyle że ja trenuje tak po 3 razy w sensie Pon-Śr-Pt. A co do prac domowych to jak każdy leniwy nastolatek - musi robić bo mu każą :D. Ale to coś oznacza,że źle się dzieje? Da się jakoś zniwelować te bóle? Dodam,że zrobiłem sobie odpoczynek miesiąc od treningów i już ten ból jest wiele wiele mniejszy wręcz leciutko odczuwalny.